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Schwierigkeit
leicht
Zeit
120
Vegan, fruchtig und ein echter Genuss - mit unserem Rezept für eine Mango Creme und das ganz ohne Milchprodukte, machst du nicht nur eingefleischte Veganer happy.

Zubereitung

Zuerst die Mangos schälen, jeweils den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in würfelig schneiden. Anschließend mit einem Pürierstab das Fruchtfleisch in einer Schüssel mit Kokosmilch, etwas Zitronensaft und Zucker pürieren.

Wenn man der Creme noch zusätzlich Farbe geben möchte, gibt man noch eine kleine Prise Kurkuma dazu. Die fertige Creme nun für zwei Stunden zum im Kühlschrank ruhen lassen und dann eisgekühlt genießen!

Tipp: Je reifer die Mangos, umso weniger Zucker oder Süßungsmittel wird benötigt!

Zutaten für 4 Personen


3 Stk. Mango
250 ml Kokosmilch
Zucker, nach Belieben
5 EL Zitronensaft
1 Prise Kurkuma